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新玉ねぎのサラダ
スライスして塩を振って和える。水は切らない。ツナやサバの缶詰と混ぜてもよい。
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キノコと豆乳のパスタ
まいたけ、えのき、しいたけ、たまねぎを刻んで油と塩と一緒に鍋で炒める。十分に火が通ったら、豆乳を入れて鍋に焼き付いたものを剥がしながらかき混ぜる。一通り混ぜたらミキサーにかける。鍋に戻してパスタ(これもスパゲッティでもショートパスタでもいいと思う)を入れる。塩と胡椒で味を整えてください。
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サツマイモのサラダ
サツマイモをふかして、マヨネーズとレーズンとあえて、最後に陳皮を散らす。食感とかはあんまり気にしないので、自分はイモは柔らかくして潰しきってしまう。
ブラッドオレンジのピールを使ったら、素晴らしく華やかになった。ただ、こんなものいつでも手に入るはずがない。
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トマトソーススパゲッティ
カットトマト、にんにく、塩、水、オリーブオイル を火にかける。
良い感じになったらミキサーにかける。ソースをパンに戻して、ミニトマト、スパゲッティを入れて和える。あればパセリも。ペンネでも美味しいと思う。
しっかり乳化させることで、やたら濃厚な、コッテリのポモドーロソースになる。唐辛子を入れてアラビアータにしてもよさそう。
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